Treningi

Zachęcamy wszystkich do rozpoczęcia treningu sztuki walki i samoobrony - stylu kung fu Mizong Quan. W Polsce nasze ośrodki znajdują się w takich miastach, jak Tczew oraz Wrocław. Zapraszamy zarówno młodzież, jak i osoby dorosłe.

Trening chińskich sztuk walki, a Mizong Quan w szczególności, świetnie poprawia kondycję, wzmacnia organizm, rozciąga i uelastycznia ciało, no i oczywiście uczy samoobrony i radzenia sobie w sytuacji walki.

W co się ubrać na trening?

Na zajęcia ubieramy obuwie sportowe typu tenisówki, trampki, adidasy itp. Do tego koszulka bawełniana t-shirt i długie spodnie, mogą być dresowe. Natomiast jeśli ktoś zamierza trenować dłużej, to polecamy zaopatrzyć się w czarną koszulkę i czarne spodnie do treningu kung fu.

Kiedy przyjść na trening?

Jeśli trening zaczynamy o godz. 18.00, to należy przyjść przynajmniej 5-10 minut wcześniej - żeby zdążyć się przebrać. Trening zaczynamy o 18.00.

Treningi kung fu wushu

WROCŁAW

Treningi prowadzone są od września do czerwca. Zajęcia prowadzone są w:

Zespół Szkół Teleinformatycznych i Elektronicznych
ul. gen. J. Hauke-Bosaka 21
55-447 Wrocław

w następujące dni:

- poniedziałek w godz. 18.00-19.30
- środa w godz. 18.00-19.30.

Żeby uzyskać więcej informacji prosimy o kontakt na adres mailowy: kontakt@mizong.pl

TCZEW

Zajęcia prowadzone są cały rok.

Terminy  zajęć ustalane są indywidualnie. W celu uzyskania informacji prosimy o kontakt na adres: ukjwcki@wp.pl