Kung fu wushu to nie tylko walka wręcz. Dowiedz się, dlaczego trening z bronią jest istotnym elementem współczesnych technik oraz jak wpływa na umiejętności bojowe.
WięcejAkupresura i rehabilitacja w sztukach walki – od regeneracji po większą wydajność
Czy synergia akupresury i rehabilitacji zachodniej może okazać się sekretem lepszych wyników w sztukach walki? Poznaj sposoby na wzmocnienie wydajności i zwiększenie regeneracji.
WięcejZnaczenie praktyki form (taolu) w tradycyjnym podejściu do chińskich sztuk walki
Dowiedz się czym są i do czego służą formy, czyli taolu w chińskich sztukach walki, Czy ta tradycyjna metoda wciąż sprawdza się we współczesnym świecie sztuk walki? Sprawdź!
WięcejKurs samoobrony dla studentek Uniwersytetu Medycznego
Relacja z kursu samoobrony zorganizowanego dla studentek Uniwersytetu Medycznego na zaproszenie Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA-Poland .
Więcej